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腸内ガスを減らす方法!おならの成分のほとんどは飲み込んだ空気?

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人前では、なかなか『おなら』はできないですよね。 生理的に起こる自然現象のひとつですが、 特に女性の場合はいつでも『おなら』ができるわけではありませんよね。   でも『おなら』をガマンしすぎてしまうと、 お腹が張ってし...
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