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緑茶は飲むより食べろ?茶葉を食べて『腸内フローラ』を整えよう!

緑茶は飲むより食べろ?茶葉を食べて『腸内フローラ』を整えよう!

お茶はよく飲みますか? 日本人なら、毎日どこかで緑茶を飲んでいると思います。 緑茶には様々な効果・効能があり、体に良いと言われています。 ですが、いつもは捨ててしまっている茶殻には、 飲むだけでは得られない栄養素がまだま...
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