Tレグ細胞とは?アレルギーに効果的なTレグ細胞を増やす食べ物って?

アレルギー
アナタはアレルギーを持っていますか? 花粉は大丈夫?小麦粉は?卵は?ナッツ類は?・・・などなど。 最近アレルギーを持っている人は増えていますね。 その...

アナタはアレルギーを持っていますか?

花粉は大丈夫?小麦粉は?卵は?ナッツ類は?・・・などなど。

最近アレルギーを持っている人は増えていますね。

そのアレルギーに関係の深い『Tレグ細胞』とは一体なんなんでしょうか?

 

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『アレルギー』とは、食べ物や花粉など、

本来は病気になるようなものではないものに対して

体が過剰な反応を起こしてしまう現象です。

 

その『アレルギー症状』を持っている人が最近増えています。

 

花粉症だけを見ても、かなり増えてきましたよね。

 

なぜ、最近アレルギーの人が増えてきたのでしょうか?

 

◆『キレイすぎる』とアレルギーが増える?

最近増えているアレルギーですが、

実は、中にはほとんどアレルギーを持っていないという人々もいるのです。

 

それは『アーミッシュ』という人々で、ヨーロッパからアメリカに移住した人々です。

基本的に自給自足の生活で、牧畜が盛ん。

なので小さい頃から家畜の面倒を見る習慣があるのです。

この人たちは、都会に暮らす人たちに比べると

何と、花粉症は20分の1、アトピー性皮膚炎は10分の1と極端に少ないのです。

 

そこで、調べてみると、血液中の『Tレグ細胞』というのが

 

通常の人よりも35%も多いことがわかったそうです。

 

◆『Tレグ細胞』とは?

アレルギー反応は、本来病原性のないものに対して過剰な反応を引き起こしてしまう現象です。

ですが、本来は体には害のない物です。

そこで「おい!ちょっと待て。これ大丈夫なんで攻撃をやめろ!」

って過剰な反応を止めてくれるのが、この『Tレグ細胞』なのです。

Tレグ細胞

この『Tレグ細胞』の多いアーミッシュの場合は

過剰な反応を起こす前に抑えてくれるので、アレルギーになりにくいのです。

 

◆Tレグ細胞はどうやって増やす?

アレルギーをうまくコントロールすることのできるTレグ細胞。

ぜひ増やしたいですよね。

 

 

ですが、なかなか自力でこのTレグ細胞を増やすのは難しいようです。

 

幼少期の頃から微生物に触れることで、徐々にこのTレグ細胞が増えて

アレルギーになりにくい体になるようなんです。

幼少期に猫や犬を飼っていると、アレルギーになりにくい子供に育つと聞いたことがありますが

まさにその通りなんですね。

 

◆アレルギーにあえて触れさせる治療法?

昔ならアレルギーの原因は取り除いていく方法が主流でしたが

今は、あえて触れさせる、食べさせることによって体を慣らす治療方法もあるようです。

 

花粉症の人でも『舌下免疫治療法』というものがあります。

スギ花粉のエキスを口の中に含ませて、体を花粉に慣らしていく治療法です。

 

食べ物でもごく少量ずつ食べさせて、体をならせていく方法があるようです。

 

ただ、デメリットとしては時間がかかるし、医師の指示に従ってやらないと

アレルギーがひどくなったりする場合があるので注意が必要です。

 

しかし、アレルギーを起こすからといって遠ざけていたことが

むしろ逆になったいた可能性もあるのですね。

 

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昔に比べれば子供が触るものなど、過剰なまでにキレイになっている気もします。

「汚い!」といって、キレイにしすぎることで、

過剰に反応してしまう体になってしまっていたのですね。

 

 

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