少しずつ暖かくなって来ましたね。
服装も、少しずつ薄着になって来ます。
そうなると、ふと頭をよぎるのが『ダイエット』という言葉。
実は『ダイエット』をあまり続けすぎると大変な事になってしまうようです…。
日...
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そこのアナタ!
『お尻』『二の腕』『お腹周り』が気になっていませんか?
特に女性が気になる部分を解消する方法を紹介します!
しかも1日20分、週に2〜3回で効果が出るんです。
◆痩せるだけではキレイなスタイ...
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「今年こそはダイエット!」
と思っている人多いでしょうが、どうですか?
順調ですか?
なかなか順調にダイエットできないという方、オススメの新情報をお届けします!
◆ダイエットが進まないのは『クセ』と『ズレ』
「頑張...
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ダイエットと言うと、ツラい食事制限や運動など…
なかなか続かない人も多いと思います。
ですが実は、身近な事『掃除』をするだけで
かなりのカロリー消費が出来るのです。
アナタの部屋は片付いていますか?
どうですか?
がちらか...
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「健康のため!」
「ダイエットのため!」
と、ウォーキングを行っている方は多いですが、
実は、普通のウォーキングでは筋力をアップする事は出来ないのです!
ですが、いつもの歩き方を少し変えるだで
筋力アップも出来て、...
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メジャー1年目を期待通りの成績で終えた田中将大。
2014年のシーズン成績は
13勝5敗 、 防御率2.77
と、素晴らしい成績でした。
右肘ケガの心配がありましたが、途中で見事に復帰し、
無事1年目を終えることが出来ました...
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