食べなきゃ痩せる?危険なダイエット?『不食』で榎木孝明が9キロ減!

俳優で画家の『榎木孝明』さんが 水だけを飲むという『不食』というのにチャレンジして 1ヶ月で9キロの減量に成功したという事です。   その『不食』...

俳優で画家の『榎木孝明』さんが

水だけを飲むという『不食』というのにチャレンジして

1ヶ月で9キロの減量に成功したという事です。

 

その『不食』とは一体?

また、水だけで体は大丈夫なのでしょうか?

 

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俳優で画家の榎木孝明さんが、『不食』のよって

体重が9キロ減ったという事です。

 

◆『不食』って何?

絶食や断食は聞いた事がありますが

『不食』とは、初耳です。

 

「人は食べなくても生きられる」

という考えのもとに、水だけで生活していける!

と言うのを、しかも実践している人たちもいると言うのです。

 

つまり、水など水分以外、固形物は食べないという事です。

『食べない人たち』という本まで出版されているらしいです。

食べない人たち

その本には18年間も1日1杯の青汁だけで生活している人や

水すら飲まないで6年も生きているという弁護士まで紹介されているとの事…。

 

食べないで生きていけるなんて、信じられません!

しかも、食べる楽しみというのも無くなってしまうのですから

人生の半分以上損してる気がします。

 

ですが、人は「食事をする」という行為にも

多くのカロリーを消費しているというので、

食べないというのは、エネルギーも普通の人よりも消費しないという事でしょうか?

 

しかも、「食べない方が健康になる!」なんて本には書いてあるそうです。

 

◆『榎木孝明』さんはどうなんでしょう?

榎木孝明さんは、この『不食』を約1ヶ月続けているそうです。

実際には9キロも体重が落ちたそうで、体も健康だそう。

 

しかも、食べていないのに、1ヶ月の間に3回の排便もあったようです。

しかも、宿便が出たりと、腸が活発に動いて、いい感じにデトックスできたようです。

 

特に「食べたい!」という欲求は苦痛は無かったようで、

本人は健康になったように思っているようです。

 

ですが…yahooニュースの写真を見る限りでは

「病気で激やせ?」と思ってしまうほどでした…。

 

◆素人が『不食』をするのは危険!

『断食』や『絶食』などと違い、1ヶ月の間も何も食べないという行為をするので、

人によってはとても危険です!

榎木孝明さんも「決して同じ真似はしないで下さい!」と言っています。

しかも榎木孝明さんは、専門家の指導のもと、

都内の研究室に泊まり込み。

採血や検尿、心電図など毎日検査をしていたという事なので、

マネしてダイエット!なんてしてたら大変な事になりますよ!

 

『不食』に挑戦して餓死してしまったというスイスの女性がいるとも…

健康を考えて『不食』に挑戦して、結果体調を崩してしまっては

元も子もないですからね。

 

しかし、病院等では全くオススメはされていないようです。

1日の断食などなら、体のデトックスには良いでしょうが

何日も何も食べないっていうのは、やはり医学的にはおかしいんでしょうね。

 

 

 

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どうですか?

そりゃ、究極食べなければ痩せるのは当然ですが、

このやり方では健康的にとは行きそうにも無いですね。

しかも、何日も食べていないので、代謝も落ちてしまっているので

リバウンドもしやすいとか…。

 

 

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