『LPS』とは?免疫力の差でインフルエンザや花粉症に!

病気に負けない体を作るためには『免疫力』を高める必要があります。 気をつけていてもインフルエンザにかかってしまったり、 花粉症の症状が悪化してしまったり… 「自分だけどうして?」と思っている人、 その“差”は『免疫力』の差なんです!

病気に負けない体を作るためには『免疫力』を高める必要があります。

 

気をつけていてもインフルエンザにかかってしまったり、

花粉症の症状が悪化してしまったり…

「自分だけどうして?」と思っている人、

その“差”は『免疫力』の差なんです!

 

 

スポンサードリンク

 

『免疫力』をアップさせることで、あらゆる病気になりにくくなるのはご存知だと思います。

ですが、その『免疫力』をアップさせる方法を知っていますか?

 

そこで、今回は免疫ビタミンと呼ばれる健康力を引き出す新素材!

『LPS』を紹介します!

 

◆免疫ビタミンLPSとは?

体内の免疫力を高めてくれる、最近大注目の成分なんです。

免疫

私たちの体には元々“自然治癒力”という、怪我した時にその傷を治したり

ウイルスなどと戦い、体を守る機能が備わっています。

その自然治癒力を強化することで病気を予防することができるのです。

 

病気になりやすい人、なりにくい人を分けているのは

この『自然治癒力』の差なんです。

 

そして、『自然治癒力』を左右するのが免疫細胞“マクロファージ”です。

このマクロファージが元気で活発だと、

免疫力が高く病気になりやすい状態だと言えます。

 

そこで、マクロファージを活性化する力があるのが『LPS』』と呼ばれる成分なんです!

 

 

◆『LPS』が多い食品って?

食事

免疫力に欠かせないLPSという成分。

実は普段の食事から摂取することができるそうなんですが、

そこはやっぱり「LPSが多い食品」が気になりますよね。

 

LPSは『パントエア菌』という微生物の細胞壁から得られる物質です。

自然界にはたくさん存在する菌で、野菜や穀物などについています。

 

穀物や野菜には多くのLPSが含まれていて

特にレンコンやめかぶ、玄米などに特に多いようです。

 

ですが、LPSは『皮の部分』に多く含まれているのです!

 

なので、なるべく皮ごと食べられるように工夫することで

多くのLPSを摂取することができるようです。

 

お米でもLPSを摂取できますが“皮”の部分に多く含まれているので

精製された白米ではあまり期待できないようです…

 

 

◆自然治癒力を高める習慣

免疫力アップに欠かせないLPSという成分も大切ですが

免疫細胞のマクロファージを活性化させるにはもう一つ

『体温』も大きく関係しています。

 

「体温を上げて免疫力アップ!」というのは誰もが聞いたことのある話だと思います。

確かに、体温が1℃上がると免疫力は5〜6倍になると言われています。

また、ガン細胞も低体温を好むとも言われているので

体温を上げることは免疫力アップには欠かせません!

 

それはなぜなのか?

実は、マクロファージは高い温度で活性化する性質があるからなんです。

風邪をひいたときに高熱が出るのは、マクロファージを活性化させるためなんですね。

 

体を温める習慣も免疫力アップには欠かせないですね。

 

 

スポンサードリンク

 

 

いかがですか?

元々持っている「自然治癒力・免疫力」を引き出し

様々な病気を予防して、健康を守っって行きましょう!

 

 

 

PREV:長時間でも耳が痛くならないマスク?!耳にかけないマスク!
NEXT:インパルス解散?板倉と堤下ピンでもやっていけるのはどっち?
お風呂のカビの原因は天井?湿度の高い浴室のカビ対策!

お風呂のカビの原因は天井?湿度の高い浴室のカビ対策!

ワサビで冷蔵庫のカビを防ぐ?梅雨に気をつけたい冷蔵庫ケア!

ワサビで冷蔵庫のカビを防ぐ?梅雨に気をつけたい冷蔵庫ケア!

苦くないピーマン『こどもピーマン』とは?美味しく食べるレシピ

苦くないピーマン『こどもピーマン』とは?美味しく食べるレシピ

ミョウガのぬか漬けで集中力アップ?効果と作り方とは?

ミョウガのぬか漬けで集中力アップ?効果と作り方とは?

カビには『お酢』!今すぐできる掃除のコツで梅雨前に家をピカピカに!

カビには『お酢』!今すぐできる掃除のコツで梅雨前に家をピカピカに!

Tレグ細胞とは?アレルギーに効果的なTレグ細胞を増やす食べ物って?

Tレグ細胞とは?アレルギーに効果的なTレグ細胞を増やす食べ物って?

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Website Protected by Spam Master