「太ってるね」の言葉で6倍も太る?言葉の力で逆に痩せる?

そこのアナタ。 思った事をすぐに口にしていませんか? 太っている人に、思った事をそのまま 「太ってるね」 なんて言ったら、その人ますます太ってしまうの...

そこのアナタ。

思った事をすぐに口にしていませんか?

口が軽い

太っている人に、思った事をそのまま

「太ってるね」

なんて言ったら、その人ますます太ってしまうのを知っていますか?

 

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「最近、少し食べ過ぎだな…」

「すこし太ったかな…」

など、自分の事は自分がよくわかっています。

ダイエット

そんな時に、人から

「最近太ったんじゃない?」

なんて言われると、腹が立ったり

「イラッ!」としたりしませんか?

 

そうなんです。

人って、自分でわかっている事を他の人に指摘されると

イヤなものなんです。

 

特に、「太っている」というデリケートな部分だと

特に頭に来る事が多いようです。

 

実は、この他人に指摘される言葉で

大きな影響を受けている事があるのです!

 

◆「太ってるね」で6倍太る!?

太ってしまう最大の原因は『食べ過ぎ』です。

わかっていても、思わず食べ過ぎてしまうので太ってしまうのです。

 

そんなときに「太ってるね」って言われたら

「わかってるよ!」

と、腹が立ってしまいます。

 

その結果、ストレスが溜まってしまって、

ますます食べ過ぎてしまい、その結果さらに太ってしまうというのです!

ストレスで太る

イギリス ロンドンの大学の研究結果でも

太っている事を他人に指摘され、非難された人は

なんと、そうでない人に比べて6倍も太ってしまう可能性があるそうです。

 

思った事をすぐに口にしてしまう人は、

意外なところで、ダイエットの邪魔をしているのかもしれませんよ!

 

◆言葉の持つ『力(チカラ)』

「太ってるね」

の言葉だけで、6倍も差が出るほどに

言葉の力は大きいのです!

という事は、逆に言葉の力で痩せる事も可能なのではないでしょうか?

 

ある人は『口癖が人生』という事を言っていました。

そこで、口癖で痩せる可能性を考えてみましょう!

 

例えば、お金のない人の口癖は

「高ければ良いってもんじゃない!」

逆に、お金持ちの口癖は

「高くて良い物が欲しい」

となります。

 

お金持ちの人は、いいサービスを受けたい、良い物を使いたい。

そういう欲を持ち、それが手に入るように努力するのです。

逆に、「高ければ良いってもんじゃない!」と言ってしまう人は

それを手に入れようとしないで、その努力もしないのです。

 

これは、極端な例ですが、言葉には大きな力があるのです。

という事で、ダイエットにもこの言葉の力を借りると良いんです!

 

というわけで、ダイエット中に口に出さないようにしたい言葉は

「太る」「デブ」などのネガティブな言葉です。

逆に使っても良い言葉は

「痩せる」「ステキ」「スタイリッシュ」などポジティブな言葉です。

 

なぜなら『太る』という言葉を使うと、無意識のうちに

太る事にフォーカスされてしまうのです。

逆に『痩せる』などの言葉と使うと

「どうすれば痩せるか?」と言う事を考え

痩せる事に意識が向いていくのです。

 

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たかが『言葉』ですが、脳はその言葉の方向に向かっていくので、

ダイエットしたい人は、そういったポジティブな言葉を

意識して沢山使うことで、ダイエットできるかもしれませんよ!

 

 

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コメント

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